Power jóga

power_joga

(Kurz pořádaný Fit studiem Jana)

Cvičení power jóga patří do stylu Body and mind – souhra těla a mysli. Power jóga je dynamičtější verze jógy s plynulými přechody z jedné polohy do druhé. 

Tyto polohy protáhnou a posílí všechny svaly a harmonizují celé tělo. Naučíte se Pozdrav slunci, pozice bojovníků, správné dýchání, které je důležitou součásti jógy a mnoho jiného!

Lektorka: Jitka Pokorná

Cena
95 Kč / jednorázový vstup
84 Kč / vstup na permanentku
80 Kč / studentský vstup

Kdy a kde?
Středa 18.00 – 18.55 (otevřená hodina)
Prostory DK Fontána (Stamicova 11, Brno – Kohoutovice)

Kontakt
(+420) 732 157 784 (8:30 – 15:00 Po – Čt)
info@fitstudiojana.cz

Power jóga
Ohodnoťte stránku.