Zdravá zádíčka – kompenzační cvičení pro děti (6-9 let)

Cvičíme od úterý 4. 10. 2016deti-na-baloncich
Nutná rezervace na tel. 724 912 970 nebo e-mailu jana@fitkojana.cz

O kurzu

Hravou a zábavnou formou s využitím nejrůznějších pomůcek (malé a velké míče, bosu a jiné balanční plošiny, válce, ježci, SM-systém lana aj.) posílíme záda a bříška, natrénujeme rovnováhu a procvičíme nožky.

Vyzkoušíme, co dokáže správné dýchání a jak se cvičí ve dvojici s kamarádem – parťákem. 🙂

Lekce trvá 45 min. a je vedena fyzioterapeutem.

MAX. počet dětí v kurzu je 10.

Kde

Prostory DK Fontána, adresa: Stamicova 11, Brno – Kohoutovice, bývalý Juventus.

Aktuální obsazenost: volná místa

O cvičitelce Jana Papírníková

Mgr. Jana Papírníková
Fyzioterapeut (LF MU) a sportovní instruktor lekcí pilates, joga, TRX závěsný systém, SM-systém, bosu aj.
Preventista a školitel odborných seminářů a workshopů na dětská i dospělácká témata (zdravé nožičky/nohy, zdravá záda, ergonomie pracoviště).

Ceník

  • 1200,- Kč / 16 lekcí
  • Na lekci je nutné se rezervovat.

Termíny

Cvičíme v úterý 16:00-16:45 hod.

Cvičení je vedeno jako pololetní kurz:
I. pololetí: 4.10.2016 – 31.1.2017
lekcí v kurzu: 16

Rezervace: 

Telefon: +420 724 912 970

E-mail: jana@fitkojana.cz

 

Na cvičení je možné vypsat doklad pro zdravotní pojišťovnu a uplatnit tak příspěvek na cvičení.